αρίστης ποιότητας cha για τη διαχείριση βάρους και την πρόληψη καρκίνου

cha

Τι το cha;

το cha είναι ποικίλο πράσινο τσάι που καλείται συνήθως “τσάι δράκων καλά” και προετοιμάζεται με το χέρι με τη θέρμανση στα μεγάλα τηγάνια ή woks. Αυτός ο τύπος πράσινου τσαγιού ψήνεται σύντομα μετά από να επιλεχτεί, το οποίο σταματά τη διαδικασία οξείδωσης, παρόμοιος με τις περισσότερες άλλες πράσινες ποικιλίες τσαγιού. Με την παύση της διαδικασίας οξείδωσης, αυτός ο τύπος τσαγιού είναι σε θέση να διατηρήσει μια πολύ υψηλή συγκέντρωση των αντιοξειδωτικοων, catechins, και άλλων polyphenolic ενώσεων. Αυτό το ιδιαίτερα αναζητημένο τσάι έχει εκπληκτικά έναν υψηλού επιπέδου της καφεΐνης, σχεδόν όπως ένα φλιτζάνι του καφέ, αλλά υπάρχουν άλλα ενεργά συστατικά που μπορούν ταυτόχρονα soothe το σώμα. Αυτό το τσάι ειδικότητας έχει ένα απαλά στυπτικό γούστο, παρόμοιο με άλλα πράσινα τσάγια, αλλά είναι ανοικτό κίτρινο στο χρώμα, παρά το κιτρινοπράσινο χρώμα των περισσότερων άλλων παρόμοιων τσαγιών.

longjing ποικιλίες cha

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτών των τσαγιών, συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού Shi Feng Longjing, τσαγιού της Mei Jia Wu Longjing, και ΧΙ τσαγιού της HU Longjing, μεταξύ άλλων.

Shi Feng – αυτά τα φύλλα είναι κιτρινωπός-πράσινα και το τσάι έχει ένα πολύ ισχυρές άρωμα και μια γεύση.

Mei Jia Wu – το ασυνήθιστο νεφρίτης-πράσινο χρώμα αυτού του τσαγιού το καθιστά πολύ αναγνωρίσιμο.

ΧΙ HU – αυτό το τσάι είναι γνωστό για τη συγκεντρωμένη δύναμή του, και τη δυνατότητα που χρησιμοποιείται επανειλημμένα στις διαφορετικές εγχύσεις.

longjing οφέλη cha

Τα τοπ οφέλη αυτού του τσαγιού περιλαμβάνουν την επίδρασή του στα εξής:

Διαχείριση βάρους

Πρόληψη καρκίνου

Ανακούφιση από τα συμπτώματα της πίεσης και της ανησυχίας

Χαμηλότερος κίνδυνος των ασθενειών καρδιών

Παρασκευάστε τον οδηγό

1. Γενικά, πράσινο τσάι χρήσης 4g ανά νερό 200ml (7oz).
2. Η θερμοκρασία ύδατος για την παρασκευή του πράσινου τσαγιού πρέπει να είναι γύρω από 80º Γ.
3. Χύστε το ζεστό νερό πέρα από τα φύλλα τσαγιού, και περιμένετε περίπου την έγχυση 2 λεπτών.
4. Κατόπιν απολαύστε το τσάι. Θα μπορούσε να παρασκευάσει 3-4 φορές.