Χέρι - το γίνοντα τσάι Oolong θεών σιδήρου για τον άνδρα και η γυναίκα βελτιώνουν την υγεία καρδιών

τσάι θεών σιδήρου oolong

το τσάι θεών σιδήρου oolong ή tieguanyin, συχνά μεταφρασμένος ως θεά σιδήρου του ελέους ή του σιδήρου Βούδας, και το μερικές φορές γραπτό Tj Kuan Yin ή το Tj Kwan Yin, είναι ποικίλο κινεζικό τσάι oolong. Ο δεσμός Guan Yin γίνεται από μια ιδιαίτερη ποικιλία των εγκαταστάσεων τσαγιού, και υποβάλλεται σε επεξεργασία επίσης με μια ιδιαίτερη μέθοδο.

Είναι ένα από τοπ δέκα τσάγια της Κίνας και είναι πολύ δημοφιλές στην ανατολική Ασία.

οφέλη για την υγεία τσαγιού θεών σιδήρου oolong

Βελτιώστε την πέψη

Η κατανάλωση ενός καθημερινού φλυτζανιού του τσαγιού μπορεί να βοηθήσει να βελτιώσει την αργόστροφη πέψη σας. Οι πόνοι στομαχιών και όξινο reflux μπορούν να είναι από ένα καλό φλυτζάνι του τσαγιού μετά από το γεύμα σας.

Τα αντιοξειδωτικοοι και η καφεΐνη στο τσάι βοηθούν να ωθήσουν το μεταβολισμό σας έτσι ώστε το στομάχι σας είναι σε θέση να χωρίσει τα τρόφιμα γρηγορότερα που βοηθούν τον για να κινηθεί γρηγορότερα κατά μήκος της χωνευτικής διαδρομής σας που ανακουφίζει τον πόνο σας.

Τσάι απώλειας βάρους

Μια καλή πέψη σας εξυπηρετεί με δύο τρόπους: κατευναστικά χωνευτικά προβλήματα και προώθηση της απώλειας βάρους. Ένας γρηγορότερος μεταβολισμός βοηθά το σώμα σας για να σπάσει τα λίπη και να αφαιρέσει τα ανεπιθύμητα επιθυμητά απόβλητα από το σώμα σας.

Για τα καλύτερα αποτελέσματα πρέπει να φάτε τα υγιέστερα τρόφιμα και να μειώσετε την εισαγωγή ζάχαρης, έτσι είναι μεγάλο ότι ο δεσμός Guan Yin είναι φυσικά γλυκός. Δεν χρειάζεστε οποιεσδήποτε γλυκαντικές ουσίες στο καθημερινό φλυτζάνι τσαγιού σας.

Η απώλεια βάρους είναι η κοινή προσπάθεια μιας υγιεινών διατροφής και μιας άσκησης. Και η καφεΐνη σε αυτό το τσάι oolong μπορεί να βοηθήσει την αίσθησή σας που ενεργοποιείται και να χτίσει την ορμή καθώς ασκείτε.

Βελτιώστε την υγεία καρδιών

Polyphenols και τα αντιοξειδωτικοοι σε αυτό το τσάι oolong μπορούν να διαδραματίσουν έναν σημαντικό ρόλο στη βοήθεια να βελτιωθεί η υγεία καρδιών σας.

Ένα καθημερινό φλυτζάνι του unsweetened τσαγιού μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τα επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL) και τη σκλήρυνση των αρτηριών. Αυτό μπορεί να αποτρέψει το σχηματισμό των θρόμβων αίματος που προκαλούν τις επιθέσεις και τα κτυπήματα καρδιών.

Σε περίπτωση προηγούμενων όρων καρδιών, πρέπει να δείτε το γιατρό σας πρίν πίνετε αυτό το τσάι όπως κάνει περιέχει κάποια καφεΐνη.

Ενισχυτής ανοσοποιητικών συστημάτων

Αυτό το κινεζικό τσάι oolong είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικοους και αυτά μπορούν να παρέχουν τη μεγάλη υποστήριξη στο ανοσοποιητικό σύστημα σας και να βοηθήσουν να ενισχύσουν τις υπερασπίσεις σας ενάντια στα βακτηρίδια, τους ιούς και την περιβαλλοντική πίεση.

Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει τις ασθένειες που προκαλούνται από τις βακτηριακές μολύνσεις και μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας στην αφαίρεση των τοξινών μπορεί που να επιταχύνει τη γήρανση και να προκαλέσει τους όγκους.

Η κατοχή ενός φλυτζανιού του δεσμού Guan Yin μπορεί να βοηθήσει να τακτοποιήσει τις μυκητιακές μολύνσεις καθώς επίσης και την ασθένεια δερμάτων, τόσο γιατί να μην του δώσει μια δοκιμή;

Κόκκαλο και ενίσχυση δοντιών

Όντας πλούσιο σε ασβέστιο, αυτό το κινεζικό τσάι oolong λέγεται για να βοηθήσει στην πυκνότητα κόκκαλων συγκέντρωσης και πρόληψη έτσι της οστεοπόρωσης, μια ασθένεια που αναγκάζει τα κόκκαλα για να αποδυναμώσει και να σπάσει ευκολότερα.

Τα δόντια μπορούν επίσης να ωφεληθούν από αυτό το τσάι όπως το ασβέστιο μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσει τα δόντια. Συγχρόνως, το unsweetened τσάι κατανάλωσης μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει από τα βακτηρίδια που προκαλούν την ασθένεια γόμμας και την κακή αναπνοή.

Παρασκευάστε τον οδηγό

1. Περίπου 8~10g του guan τσαγιού yin σε 110~150ml ποτίζουν τους χρόνους ένα θα είναι καλά
2. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το νερό 100℃ που παρασκευάζει
3. Ο πρώτος χρόνος είναι καθαρό τσάι, ακριβώς soka 2~3s και το ανέβαλε, αρχίζει στις δεύτερες φορές που μπορείτε να το πιείτε, και ένας χρόνος ενυδατώνει 5~8s θα είναι καλός, επίσης μπορείτε χορημένος το γούστο για να ενυδατώσετε.